“包邮区”变成“包热区”，上海时隔两年再上40℃！未来三天依然这么热，未来十天不低于37℃ 晨天气
时隔两年，上海今天再次发布高温红色预警信号。
午后14时03分，徐家汇站最高气温冲到了40.0℃，是徐家汇站152年以来第22个“4字头”的日子。
今天也是今夏第22个高温日。此前，上海已经历两轮高温热浪，而目前正值第三轮。
上海市气象局首席服务官邬锐介绍：
上海常年的高温天数是20天，今年目前为止的高温天数已超额完成“KPI”。而放眼未来十天，上海都是“火炉”天气，高温日数有望进入历史前十。
中央气象台今天同样点评了“包邮区”的高温，称上海徐家汇本站拿下40℃，热度仅次于吐鲁番。至于何时降温、何时下雨？看看现在的气象云图，能下雨的“对流”都是在副高外围冒泡，核心区域掀不起一点风浪。眼看这样的日子还要再过10天以上。
而且不仅是“包邮区”，未来三天加入高温行列的地区会越来越多，相比7月下旬，高温8月上旬会进一步加剧。
徐家汇体感温度竟达45.2℃
今年此前的最高气温，出现在7月7日，为39.6℃。
今天，这一数值终于被刷新。据气象实况监测，在高温红色预警下，14时20分徐家汇站气温最大值来到了40℃。全市自动气象站方面，少数站点甚至突破了41℃。
今天上午9时，上海三个国家级气象观测站位列全国气温排行榜TOP3，上午的“热度”冠绝全国。
而到了40℃的时候，徐家汇站依然位列全国榜前三位，仅次于新疆地区。
中央气象台相关数据显示，当徐家汇实时气温处于39.9℃时，体感温度竟已高达45.2℃。
中国天气网推出的全国中暑指数地图也可见，江浙沪一带夜间暑热也不下线，高温上岗开启“996”模式，昼蒸夜煮连轴热，属于“极易中暑”区域。
8月“立秋”虽至，热浪暂时看不到尽头
8月7日即将迎来立秋节气。凡是带上“秋”字，总给人一种凉意，但今年的立秋显然不是这么一回事。
从上海10天天气趋势预报来看，直到8月10日，最高气温依然不下37℃“酷暑线”。
今年为什么这么热？
与2022年超多40℃有拉尼娜气候背景的缘故相比，今年的厄尔尼诺事件在5月已经结束，影响逐渐变小。而“包邮区”之所以如此酷热，是因为强势的副热带高压中心笼罩了这一片。以中央气象台小编幽默的说法，这一带是“火炉”的“炉中炉”。
至于十天之后，高温走势如何？那就要看海上的热带扰动了。
起码目前，太过强势的副高压得台风“宝宝”都出不了头。而在更久的之后，8月或有2至3个台风登陆我国。在中国气象局8月新闻发布会上，国家气象中心副主任章建成表示，预计8月还将有3至4个台风生成，较常年同期偏少，其中2至3个台风或登陆我国，台风移动路径以西行和西北行为主，主要影响华南、华东沿海。登陆台风个数和强度接近常年，但也不排除有“格美”这样强度的台风影响我国。
明天起到4日本市最高仍可达39~40℃
记者从上海中心气象台发布的《气象灾害预警服务快报》获悉，受副热带高压控制，今天本市大部地区最高气温达38～40℃。国家站中，徐家汇站最高为40℃；截至今日，今年本市35℃以上高温天数累计已达22天，37℃以上12天，40℃及以上1天；自7月28日起，本轮持续高温已达5天。预计8月10日以前本市高温天气持续，其中2-4日最高气温仍可达39~40℃。
在极易中暑的日子，气象部门进一步提供健康服务。据悉，中暑相关健康气象风险服务产品已嵌入徐汇区街道以及陆家嘴城运中心，根据天气变化发布中暑风险等级，以相关负责人员提醒或者短信的方式提示老年人采取相应防护措施，为社区管理提供决策参考依据。
目前，迎峰度夏能源保供进入关键期，上海市气象服务中心每天与电力部门开展视频会商，加强实时跟踪，随时沟通实况信息。面向全市应急责任人，“闪信”等信息强制提醒新技术也在此次高温气象服务中实现应用，信息内容优于普通的预警短信，无需手动点击查看，更能起到提醒作用。
面向公众，市气象服务中心通过微信、微博、抖音等新媒体平台，滚动发布高温最新实况和预报信息，提醒公众注意防暑降温。
今年首次！上海现40度高温，江浙沪热浪在加强！分析：严禁夜跑
8月1日下午，从风云四号高清可见光卫星云图上可见，今天我国中东部地区台风格美残余云系的影响已经彻底消弭，随着一道高空槽的东移，与季风水汽在我国东部地区建立起了一道纵向的降水云系。实际上，在这道雨带的东边，副热带高压依然牢牢控制东部多地，多省依然是大范围的晴空区。
一、上海现今年首次40度高温
8月1日下午，我国长三角地区进入了炙热的“火炉”模式，天气酷热难耐。今天早上华东地区30度以上的高夜温区域极速扩大，气温彻底恢复到台风来临前的状态，江苏六合最低气温32.1度、姜堰31.9度均创下夜温最高纪录，南京杭州苏州无锡常州湖州扬州金华绍兴铜陵南通也超过了30度。
而自日出开始，气温就一路攀升，直到下午更是达到了令人难以承受的程度。尤其是在上海市区，拥有百年历史的徐家汇气象站再一次成为了焦点——下午徐家汇气象站记录到最高气温40度，这是该站点今年首次出现40度及以上的高温。而这一天，也成为了徐家汇站152气象观测历史上第22个超过40度的日子，上海市中心气象台今天也发布了最高等级的高温红色预警信号。
二、江浙沪热浪在加强！
那么，这次高温热浪到底有多恐怖？它的幕后推手是谁？以及，这样的极端天气下，我们应该如何应对？这些问题接踵而来。
副热带高压，这个名词也许听起来很专业，但实际上它就像一位夏季的“魔王”，每年一到盛夏，它就带着高温和湿热的“礼物”悄然而至。今年，这位“魔王”似乎显得格外卖力，今天上午8点，副热带高压的中心大致位于浙江近海，可以说在长三角地区扎根，而且势头十分凶猛，逼得整个江浙沪地区都被笼罩在它的魔爪之下。
简而言之，副热带高压就是一种常见的气象系统，它的特点是气流在高空中下沉，并在下沉过程中逐渐增温。这种下沉气流会压制云层的形成，使得太阳光直射地面，导致地面温度迅速上升。这样的高温不仅令人感到炎热，而且这个时候副热带高压送来了海上的湿热气团，高温时还伴随着不低的相对湿度，带来了让人无法忍受的“桑拿天”体验。
位于上海的徐家汇气象站，自1873年建立以来，记录了无数次的高温天气。然而，8月1日这一天，无疑将成为其历史上的一个里程碑。152年的记录中，这里仅有22次气温超过40度，而今年8月1日的40度，成为了第22次。这种酷热天气，不仅让人们在白天感到难以忍受，夜晚同样不甘示弱。
三、严禁夜跑
值得注意的是，上海的高温不仅仅是白天的问题。根据气象数据分析，8月1日晚9点，上海的气温仍然在35度左右徘徊，与此同时，湿度也在上升，体感温度更是直逼40度。如此一来，夜晚出门活动，特别是进行夜跑，几乎等同于在“蒸笼”中运动，中暑的风险极高。
不仅仅是上海，整个江浙沪地区都在经历着相似的酷热天气。无论是浙江的杭州，还是江苏的南京，这几天的天气都可以用“炙烤”来形容。副热带高压的持续影响，使得整个区域的高温天气愈演愈烈，且范围也在不断扩大。最为棘手的是，这样的高温天气不仅仅发生在白天，夜晚同样酷热难当。
特别是在傍晚时分，江浙沪地区的气温通常还保持在35度上下，而湿度也在逐步攀升，整个空气变得异常沉闷。到了半夜，即使温度稍有下降，但依然高达30度左右，加上湿度超过70%，让人几乎无法获得舒适的休息环境。这种“全天候”的高温，实在让人感到压力山大。
根据上海市中心气象台的气象预报，预计本周内，上海及周边地区的高温天气将持续，最高气温可能在40度上下波动。副热带高压虽然在下周后期会有所减弱，但气温依然不会有明显的下降。相反，随着雷阵雨的出现，空气湿度可能进一步增加，体感温度甚至可能会超过实际温度。
这种情况下，我们唯一能做的，就是尽量减少户外活动，尤其是避免在高温时段出门，同时，也要避免在晚上进行剧烈运动。毕竟，夜晚的“酷热袭击”可能比白天更加难以忍受。2024年的这个夏天，注定是一个难忘的夏天。在副热带高压的影响下，整个江浙沪地区都在经历着相当强烈的高温考验。虽然我们不能控制天气的变化，但我们可以通过调整自己的生活方式，来应对酷热天气带来的不适。在这样的高温天气下，保持身体的健康和安全显得尤为重要。即便是在夜晚，出门活动也需谨慎，毕竟，酷热的“魔爪”从未松懈过对我们的“追击”。
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